Wanderwochenende für Frauen mit den Themen Angst und Intuition

Der nächtliche Nachhauseweg, die Straßenbahnfahrt am späten Abend, der Fußweg am dunklen Park; für viele Frauen sind solche und andere Situationen mit Angst verbunden.

Ziel dieses Wanderwochenendes ist es, Ängste und Kriminalitätsfurcht, die in erster Linie durch Unkenntnis entstehen, abzubauen.

Mit einem Impulsreferat leite ich das Wochenende ein. Vermittelt werden:

- Informationen zum Risiko, Opfer einer Straftat zu werden

- Auseinandersetzung mit bestimmten angstbesetzten Situationen

- Chancen weiblicher Gegenwehr

- Kritische Bewertung technischer Hilfsmittel

Während 2 Rundwanderungen (ca. 10 km u. 8 km lang) stelle ich Ihnen an diesem Wochenende Wege vor, die ich häufig – auch im Dunkeln - alleine gehe, weil ich sie als wohltuend und stärkend empfinde.

Die Wandertage nutzen wir darüber hinaus für Informationen und Erfah- rungsaustausch zu Orientierungshilfen und Tipps im Umgang mit unbekann- ten oder ängstigenden Situationen. Gemeinsam überlegen wir, wie Angst nutzbar gemacht und Wahrnehmung eingesetzt werden kann, um unab- hängiger agieren zu können.

Termin 1.Wandertag: Sa, 30. Sept., 10.30 – ca. 16.30 Uhr;                    Treff- und Endpunkt: Peter auf´m Berge, Wanderparkplatz (Parkgebühren: 2 € pro Tag; Verrechnung gegen Einkehr)

Termin 2.Wandertag: So, 1. Okt. 2017, 13 – ca. 17 Uhr.                        Treff- und Endpunkt: Kirchdornberg, Am Tie

Teilnehmerinnenbegrenzung: 12 Personen                                                Kleidung:Wetterangepasst, feste Schuhe mit rutschfesten Sohlen        Einkehr- u. Picknickmöglichkeiten: Bitte an Wanderverpflegung & Flüssigkeit denken.                                                                       Teilnahmebeitrag:Pro Pers. 35,- €  

Informationen & Anmeldungen : Bei mir                                        Tel. 0521 - 5229908   /   Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!